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“一月戒酒”运动传到法国

发布时间:2019-1-12  阅读次数:
成为“酒鬼”时髦新挑战

    近日,据外媒报道,“一月戒酒”运动在英国越来越受欢迎,现在已传至法国。一些预防酒精危害的协会,鼓励法国仿效者趁此机会,“好好下定决心”为自己的健康接受挑战。
    2013年,英国“酒精忧虑”协会发起“一月戒酒”运动,要求参与者在新年初始的一个月内,滴酒不沾。
    2018年,有400万英国人参加“一月戒酒”运动,挑战“一月份滴酒不沾”,有10万人在该活动的网站上登记并下载了APP。法国戒瘾联合会主席、精神病医生让·米歇尔·德利尔认为,这个活动之所以获得成功,是因为其“务实”的挑战目标,而且“不把喝酒妖魔化”。它利用社交网络,通过团体成员之间互相监督、帮助戒酒,比独自一人戒酒更容易。
    英国萨塞克斯大学对2018年参加这项活动的800人所做的一项调查显示,1月份整月禁酒,对接下来一年的影响非常大。以前每周平均喝4次酒的人,减为3次,一个月平均有3次喝醉经历的人,减为2次。另外,88%的受调查者表示省下了酒钱,71%表示睡得更好。大多数人表示自己更有活力、体重减轻、皮肤也变得更好了。
    报道称,长期饮酒对健康的危害众所周知,而一个月滴酒不沾使“酒鬼”感受到戒酒“立竿见影的好处”。

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编辑:王雪蓉  责任编辑:宗坡

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