“看到现场出具的体质评估报告,我还挺吃惊的。除了要控制体重,还要增强身体柔韧性、提升肺活量。这些都在提醒我,必须加强体育锻炼。”5月20日,八矿掘进二队一名职工做完体质监测后说。
为积极落实健康中国战略以及全民健身国家战略,为国家有关部门全面考查“十四五”期间全民健身工作成效提供科学、客观依据,深入了解职工的体质现状及其变化规律,合理规划职工健身相关工作,进一步优化健身指导方案,4月份,集团启动了2025年职工免费体质监测工作。
在八矿体质监测现场,多个监测区域划分清晰,专业设备摆放有序。在握力测试区,职工紧握仪器,使出浑身力气,展现最佳力量水平。平衡力测试区内,大家单脚站立,屏气凝神,努力维持身体稳定。肺活量测试点,职工深吸一口气后,将气全力吹入仪器。
每项监测都有第三方专业人员在旁耐心指导,详细讲解动作要领,确保数据的准确性和有效性。据介绍,所有监测数据都将自动录入后台系统,最终形成体质评估报告。报告中不仅显示着各项测试的评分以及综合评价,还会列出需要职工重点关注的事项,对职工加强锻炼、改善身体状况给出明确提示。
“以前只知道身体有些地方不得劲,但并不清楚问题出在哪。现在有了这份报告,就像有了一份专属健身指南。”一位刚拿到报告的职工兴奋地说。还有职工表示,通过这次监测,发现自己在某些方面存在不足,以后会更加注重锻炼,养成良好生活习惯。
集团工会相关负责人表示,此次体质监测工作自4月份启动以来,已为7家单位职工进行了体质监测,后续将覆盖集团更多单位职工。集团将根据体质监测数据,深入分析职工体质状况,制定个性化健身指导方案,开展形式多样的健身活动,进一步提升职工健康意识和身体素质。
(融媒体中心记者 孙芳芳)